GN.Network
Cara Konsumsi Umbi Garut yang Efektif untuk Memperbaiki Kesehatan Pencernaan
Umbi garut memiliki sifat antiinflamasi yang bermanfaat untuk pencernaan. Sifatnya yang gastroprotektif mampu melindungi mukosa lambung dari produksi asam lambung yang berlebih. Umbi garut juga bebas gluten aman bagi penderita alergi.
Pola Makan untuk Penderita Maag saat Puasa
Penderita maag yang akan melakukan puasa baik itu sunnah maupun puasa wajib akan sedikit menjadi tantangn tersendiri bagi mereka. Kali ini akan dibagikan tips agar puasa berjalan sesuai dengan syariat tanpa khawatir maag mengganggu.
Apakah Boleh Setelah Makan Langsung Olahraga?
Olahraga biasa dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Selain dengan cara menjaga pola makan, olahraga juga mendukung penurunan berat badan karena olahraga bisa membakar kalori tubuh. Tapi apakah boleh setelah makan langsung olahraga?
Tips Menenangkan Asam Lambung dengan Bahan Alami yang Mudah Ditemukan
Jangan khawatir karena ada banyak cara alami menenangkan asam lambung tanpa bergantung pada obat. Nah, bagi kamu yang sedang mencari solusi alami bisa lakukan cara alami menenangkan asam lambung dengan minum air putih, kemudian ...
