GN.Network
Acar Mentimun: Hidangan Fermentasi yang Segar dan Menyehatkan
Acar mentimun merupakan hidangan fermentasi mentimun yang kaya akan manfaat. Salah satu manfaat yang paling dicari dari mengonsumsi acar mentimun adalah untuk kesehatan pencernaan. Karena bermanfaat untuk bakteri baik.
Cara Membiasakan Anak agar Mau Makan Makanan Berserat
Makanan berserat sangat penting untuk melancarkan pencernaan dan juga berpengaruh besar terhadap sistem kekebalan tubuh anak. Sementara itu, makan sayur dan buah merupakan cara yang paling mudah untuk membantu memenuhi kebutuhan serat si kecil.
Jangan Salah Kaprah! Ini Fakta di Balik Mitos GERD yang Perlu Kamu Ketahui
GERD sering disalahartikan. Penting untuk mengetahui faktanya agar tidak salah dalam penanganannya. Berikut beberapa mitos yang beredar dan faktanya. Mitos: GERD dan maag itu sama.
? Fakta: GERD disebabkan oleh melemahnya katup kerongkongan,
Berapa Kebutuhan Serat Harian yang Diperlukan Tubuh?
Kebutuhan serat penting untuk semua orang. Menurut angka kecukupan gizi terdapat kadar serat yang berbeda mulai dari balita hingga lansia? Lalu berapakah kebutuhan serat harian yang diperlukan oleh tubuh?
