GN.Network
Panduan Lengkap Makanan dengan Serat Tinggi untuk Meningkatkan Pencernaan
Beberapa makanan bersisi kandungan serat tinggi terdapat dalam makanan sehat. Apa saja makanan sehat yang dimaksud? Sebelumnya pahami dulu perlunya asupan serat dalam tubuh sangat berguna dalam proses pencernaan.
Cara Ampuh Mengatasi Perut Perih Setelah Makan Pedas
Apakah Anda pernah mengalami sensasi perih atau panas yang tidak nyaman di perut setelah makan makanan pedas? Sensasi ini seringkali membuat kita tidak nyaman dan mencari cara untuk mengatasinya.
Ketahui Manfaat Kacang Hijau untuk Berbagai Penyakit
Manfaat kacang hijau untuk berbagai penyakit, yaitu juga berkontribusi dalam mencegah diabetes. Manfaat ini dirasakan berkat kandungan polifenol yang dapat membantu merangsang hormon insulin agar bekerja lebih efektif dalam mengubah glukosa menjadi energi.
Apakah ada Bahaya Minum Air Hangat ketika Perut Kosong?
Air hangat bagi sebagain orang memiliki manfaat yang cukup bagus untuk sekedar menghangatkan tubuh yang sedang kedinginan. Namun tak jarang juga seseorang mendapatkan gangguan setelah minum air hangat. Apa saja dampaknya yang mungkin terjadi?
