GN.Network
Pola Hidup Sehat: Tips Mengatur Kebutuhan Kalori
Mengatur kebutuhan kalori penting untuk menjaga berat badan ideal dan kesehatan secara keseluruhan. Kunci pola hidup sehat adalah keseimbangan antara asupan kalori dan pengeluaran energi.
Pentingnya Menjaga Pencernaan Saat Puasa: Tips agar Ibadah Tetap Nyaman
Pentingnya menjaga pencernaan sehat ketika menjalankan ibadah puasa agar tetap nyaman dan lancar. Pada dasarnya puasa memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Jangan Salah Kaprah! Ini Fakta di Balik Mitos GERD yang Perlu Kamu Ketahui
GERD sering disalahartikan. Penting untuk mengetahui faktanya agar tidak salah dalam penanganannya. Berikut beberapa mitos yang beredar dan faktanya. Mitos: GERD dan maag itu sama.
? Fakta: GERD disebabkan oleh melemahnya katup kerongkongan,
Sering Dikira Aman, 10 Makanan berikut Justru Mengancam Kesehatan
Salah paham dalam makanan juga dapat terjadi. Beberapa makanan salah kaprah sering dianggap menyehatkan dan aman dikonsumsi namun ternyata malah mengancam kesehatan. Apa saja makanan yang dimaksud?
