GN.Network
Makanan Rendah Lemak untuk Penderita GERD: Pilihan Tepat untuk Meredakan Gejala
Penderita GERD dapat meredakan gejala dengan memilih makanan rendah lemak yang mudah dicerna. Lemak membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dibandingkan jenis nutrisi lainnya. Maka bagi penderita asam lambung sebaiknya pilih makanan rendah lemak seperti ...
Manfaat Psyllium Husk untuk Pencernaan: Rahasia Sehat Alami yang Perlu Anda Ketahui
Psyllium husk adalah serat alami yang berasal dari biji tanaman Plantago ovata. Serat ini memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan pencernaan, seperti membantu melancarkan buang air besar, mencegah sembelit, dan ...
Mudik Tanpa Khawatir! Panduan Lengkap Tips Mudik Aman dan Lancar
Pastikan mudik sobat Nutri aman dan berjalan lancar! Ketahui cara menghindari risiko di perjalanan, memilih rute terbaik, dan menjaga kesehatan selama mudik. Apa saja tips yang bisa dilakuakn? Simak ...
10 Bahan Herbal Alami untuk Kesehatan Kulit
Penggunaan obat herbal untuk kesehatan kulit telah menjadi praktik yang banyak digunakan sejak zaman dahulu. Setiap tanaman memiliki senyawa aktif yang spesifik, yang memberikan...
