GN.Network
Kesehatan dan Keseimbangan Holistik
Kesehatan dan keseimbangan holistik adalah pendekatan yang melihat kesehatan sebagai keseluruhan, melibatkan keseimbangan fisik, mental, emosional, dan spiritual. Alih-alih hanya fokus pada pengobatan gejala atau penyakit, pendekatan...
Mengenal Prebiotik dan Manfaatnya: Kunci Utama Pencernaan Sehat
Prebiotik merupakan makanan bagi bakteri baik yang ada di dalam usus. Prebiotik membantu pertumbuhan dan aktivitas mikroorganisme baik untuk menjaga pencernaan agar tetap sehat.
Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Kulit
Buah naga, yang dikenal juga dengan nama pitaya atau dragon fruit, adalah buah eksotis yang kaya akan nutrisi dan senyawa bioaktif. Buah ini tidak hanya lezat dan menyegarkan, tetapi juga...
Jangan Sepelekan! Ini Efek Tidak Makan Sahur bagi Tubuh
Beberapa orang sering menyepelekan makan sahur, bahkan ada yang tidak makan sahur dengan berbagai alasan mereka. Padahal sahur sangat penting bagi tubuh dan kesehatan yang dapat mempengaruhi kelancaran ibdah puasa.
