GN.Network
8 Makanan Tinggi Gula ini Konsumsinya Harus Dikurangi
Gula menjadi ancaman bagi kesehatan yang belakangan ini ramai dibicarakan. Makanan dengan kandungan gula yang tinggi sebaiknya dikurangi seperti cokelat, es krim, saus tomat, yoghurt, buah kering, minuman bersoda, bolu, dan permen.
Panduan Memilih Sereal yang Aman untuk Penderita GERD dan Asam Lambung Naik
Sereal sangat banyak di pasaran dan sering kali menjadi pilihan menu sarapan yang dianggap cepat serta praktis. Memilih sereal yang sehat rendah lemak dan gula dapat menjadi perhatian. Berikut ini beberapa tips memilih sereal aman untuk penderita GERD.
Cara Simpel Mengatur Pola Makan untuk Ibu Bekerja, Biar Tetap Sehat Meski Super Sibuk
Ibu yang super sibuk baik mengurus keluarga dan juga pekerjaan memerlukan asupan nutrisi dari pola makan yang sehat. Agar rutinitas tetap terjaga , berikut kami berikan tips tentang ...
7 Camilan Khas Lebaran yang Aman untuk Penderita Asam Lambung, Tetap Nikmat Tanpa Khawatir!
Agar momen lebaran makin nyaman tanpa khawatir asam lambung tiba-tiba kambuh maka perlu memperhatikan camilan yang ingin dikonsumsi. Camilan khas lebaran berikut ini cenderung lebih aman seperti ...
