GN.Network
Penyebab Badan Gregesi saat Cuaca Tidak Menentu
Ketika cuaca tidak menentu biasanya akan mempengaruhi respon tubuh untuk beradaptasi, tak jarang akan merasakan kurang enak badan atau gregesi badan linu disertai flu bahkan sakit kepala ringan. Untuk meredakan badan gregesi bisa ...
Solusi Diet Sehat Tanpa Khawatir Masalah Asam Lambung Kambuh
Banyak orang yang sedang diet melewatkan sarapan dengan alasan untuk mengurangi kalori yang masuk ke tubuh. Padahal, dengan sarapan, justru dapat menjadi sumber energi dan nafsu makan kita di jam makan siang juga lebih terkontrol.
Rahasia Puasa Nyaman! Begini Cara Menghindari Perut Kembung
Setelah makan sahur maupun berbuka sebaiknya berikan jeda waktu untuk pencernaan memproses makanan. Setidaknya satu hingga dua jam sebelum tidur agar makanan dapat dicerna dengan baik untuk menghindari perut kembung.
Steroid vs. Herbal: Mana yang Lebih Baik untuk Pemulihan Otot?
Pemulihan otot merupakan bagian penting dari rutinitas kebugaran, baik bagi atlet profesional maupun mereka yang rutin berolahraga. Proses pemulihan yang efektif tidak hanya mengurangi...
Kelas:
Merek Lainnya
DID2024055867
D001995002108
R002012007448
D001999017121