GN.Network
Strategi Efektif Mengatur Pola Tidur Selama Puasa Ramadhan agar Tetap Bugar
Salah satu tantangan yang dihdapi saat menjalankan ibadah puasa adalah pola tidur yang berantakan. Maka penting untuk mengetahui strategi efektif dalam mengatur pola tidur selama ramadhan agar badan tetap bugar.
Pilihan Makanan Terbaik untuk Menenangkan Maag Akut
Menenangkan maag akut dengan memilih makanan dapat dijadikan pertolongan pertama untuk meredakan gejala dan mencegah kambuhnya masalah tersebut. Beberapa rekomendasi makanannya seperti buah pisang, karena pisang diketahui dapat menetralkan asam lambung.
Rahasia Kecantikan Vegan dengan Tanaman Herbal dan Prinsip Ayurveda
Kecantikan sejati berasal dari keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Dalam tradisi Ayurveda, kecantikan tidak hanya terkait dengan penampilan luar tetapi juga kesehatan internal yang...
Jangan Salah Kaprah! Ini Fakta di Balik Mitos GERD yang Perlu Kamu Ketahui
GERD sering disalahartikan. Penting untuk mengetahui faktanya agar tidak salah dalam penanganannya. Berikut beberapa mitos yang beredar dan faktanya. Mitos: GERD dan maag itu sama.
? Fakta: GERD disebabkan oleh melemahnya katup kerongkongan,
