GN.Network
Hindari untuk Hidup Lebih Baik: Alasan Junk Food Bahaya Bagi Kesehatan
Junk food atau makanan tinggi kalori, tinggi gula namun sangat sedikit mengandung serat merupakan makanan yang memiliki efek kurang baik jika terus-terusan dikonsumsi jangka panjang.
Mencegah Obesitas Pada Anak, Bunda Wajib Ambil Peran
Obesitas pada anak terjadi akibat lengahnya orang tua dalam pengawasan baik asupan makanan maupun aktivitas harian. Disinilah peran orang tua sangat krusial agar tumbuh kembang sang anak tetap normal dan sehat.
Panduan Makanan Tinggi Serat untuk Memperbaiki Kesehatan Pencernaan
Mencukupi kebutuhan serat tubuh untuk memperbaiki kesehatan pencernaan merupakan cara yang tepat untuk dilakukan. Beberapa makanan kaya akan serat seperti aneka buah, sayur, dan kacang-kacangan.
