GN.Network
Nutriflakes Happy Run 2024: H-6 Menuju Penutupan Pendaftaran, Sudah 900++ Peserta!
H-6 menuju penutupan pendaftaran Nutriflakes Happy Run sudah ada 900++ peserta yang mendaftar. Ayo ajak teman-teman satu komunitasmu registrasi segera biar makin seru! Kamu enggak cuma lari, tapi juga bakalan dapat benefit yang pasti bikin pengalaman lari kamu kali ini makin lengkap dan menyenangkan.
Sebelum Pergi ke Konser, Ini Tips Penting untuk Penderita Asam Lambung
Bayangkan, alih-alih happy, asam lambung kamu justru tidak terkendali. Akibatnya, perut terasa tidak nyaman, dada terasa panas, tenggorokan terasa perih, hingga mual yang berujung muntah. Hindari beberapa hal berikut ini untuk menghindari asam lambung kambuh saat nonton konser.
Mengapa Maag dan GERD Bisa Berujung pada Anxiety hingga Depresi? Ini Penjelasannya
Atasi maag dan GERD yang memicu anxiety dan depresi dengan pola makan teratur, manajemen stres. Perubahan gaya hidup seperti berhenti merokok, berhenti mengonsumsi minuman beralkohol, hingga istirahat yang cukup.
Cara Menjaga Kesehatan Pencernaan pada Anak
Selain memberikan asupan yang bernutrisi, mengajak si kecil untuk aktif bergerak juga menjadi aspek penting untuk menjaga kesehatan pencernaannya. Bergerak aktif, akan membuat otot usus mendorong feses dengan lebih cepat.
