GN.Network
Ingin Pencernaan Sehat? Coba Masukkan Sayuran Ini ke Menu Harian Anda
Salah satu upaya untuk menjaga pencernaan agar tetap sehat dengan memperhatikan asupan sayuran secara rutin dalam keseharian. Syuran memiliki pengaruh cukup besar dalam pencernaan ...
Cara Memulai Lari untuk Pemula: Langkah Mudah Menuju Kebugaran
Sebagai pemula, tetapkan target yang mudah dicapai, seperti berlari selama 10-15 menit tanpa henti atau bergantian antara lari dan jalan cepat. Hal ini membantu tubuh menyesuaikan diri dengan aktivitas baru dan mencegah kelelahan berlebih.
Mitos Feses Berwarna Hitam: Fakta Medis yang Perlu Kamu Tahu
Saat feses tiba-tiba memiliki warna yang tidak wajar seperti hitam, mungkin saja diakibatkan oleh makanan yang sudah dikonsumsi. Namun perlu untuk waspada dan mengetahui faktor medis tentang perubahan pada warna feses.
Nutriflakes Happy Run 2024 Ajak Peserta Menerapkan Gaya Hidup Sehat
Sebagai brand lokal asal Yogyakarta, Nutriflakes memiliki misi untuk mendukung kesehatan masyarakat dengan gaya hidup yang lebih aktif. Kegiatan lari juga semakin populer di berbagai kalangan, mengajak seluruh lapisan masyarakat bergerak aktif.
