GN.Network
Apa yang Dimaksud dengan Gaya Hidup Sehat?
Gaya hidup sehat adalah salah satu cara dari menghindari dan mencegah beberapa penyakit yang menyerang tubuh. Bagaimana cara menerapkan gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari? Dan langkah-langkah yang harus dilakukan ...
Kesehatan dan Keseimbangan Holistik
Kesehatan dan keseimbangan holistik adalah pendekatan yang melihat kesehatan sebagai keseluruhan, melibatkan keseimbangan fisik, mental, emosional, dan spiritual. Alih-alih hanya fokus pada pengobatan gejala atau penyakit, pendekatan...
Apa itu Grounding? serta Manfaatnya untuk Kesehatan
Terapi grounding berpotensi membantu mengatasi rasa lelah dan juga membantu meredakan kecemasan. Grounding dilakukan dengan benar dapat memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Aktivitas grounding dilakukan di tempat terbuka ...
