GN.Network
Mengapa Langsung Tidur Setelah Sahur Tidak Disarankan? Ini Alasannya!
Mengantuk setelah makan sahur merupakan tantangan yang harus dihadapi. Pasalnya langsung tidur setelah sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh. Beberapa risikonya seperti gangguan pencernaan,
Hindari untuk Hidup Lebih Baik: Alasan Junk Food Bahaya Bagi Kesehatan
Junk food atau makanan tinggi kalori, tinggi gula namun sangat sedikit mengandung serat merupakan makanan yang memiliki efek kurang baik jika terus-terusan dikonsumsi jangka panjang.
Manfaat Minum Cuka Apel dan Madu Sebelum Tidur
Ketika cuka apel dikonsumsi bersama dengan madu maka akan mendapatkan banyak benefit atau manfaat bagi tubuh. Salah satu manfaat paling ampuh saat konsumsi cuka apel adalah mendapatkan pencernaan yang lebih sehat.
Manfaat Psyllium Husk untuk Pencernaan: Rahasia Sehat Alami yang Perlu Anda Ketahui
Psyllium husk adalah serat alami yang berasal dari biji tanaman Plantago ovata. Serat ini memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan pencernaan, seperti membantu melancarkan buang air besar, mencegah sembelit, dan ...
