GN.Network
Efek Kurang Konsumsi Sayur: Dari Masalah Pencernaan hingga Kulit Kusam
Tubuh akan mengalami berbagai gangguan kesehatan jika kurang mengonsumsi sayur. Kurang konsumsi serat pada sayuran dapat menimbulkan gangguan pencernaan seperti sembelit yang membuka jalan risiko penyakit lainnya.
Apakah Boleh Setelah Makan Langsung Olahraga?
Olahraga biasa dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Selain dengan cara menjaga pola makan, olahraga juga mendukung penurunan berat badan karena olahraga bisa membakar kalori tubuh. Tapi apakah boleh setelah makan langsung olahraga?
Memahami Manfaat Terong Hijau untuk Kesehatan Lambung
Terong hijau, dengan warna cerahnya dan kandungan nutrisinya yang kaya, bukan hanya menjadi bahan masakan yang lezat, tetapi juga dapat memberikan sejumlah manfaat penting untuk kesehatan lambung dan sistem pencernaan Anda secara keseluruhan.
10 Ramuan Herbal untuk Meningkatkan Nafsu Makan Anak
Nafsu makan yang kurang pada anak-anak bisa menjadi tantangan besar bagi para orang tua. Berbagai faktor, seperti stres, penyakit, atau kebosanan terhadap makanan tertentu, dapat menyebabkan...
