GN.Network
Sebelum Pergi ke Konser, Ini Tips Penting untuk Penderita Asam Lambung
Bayangkan, alih-alih happy, asam lambung kamu justru tidak terkendali. Akibatnya, perut terasa tidak nyaman, dada terasa panas, tenggorokan terasa perih, hingga mual yang berujung muntah. Hindari beberapa hal berikut ini untuk menghindari asam lambung kambuh saat nonton konser.
Pola Hidup Sehat: Tips Mengatur Kebutuhan Kalori
Mengatur kebutuhan kalori penting untuk menjaga berat badan ideal dan kesehatan secara keseluruhan. Kunci pola hidup sehat adalah keseimbangan antara asupan kalori dan pengeluaran energi.
Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi: Kebiasaan Buruk yang Harus Ditinggalkan
Dengan mengubah pola makan dan gaya hidup, Anda dapat mengendalikan kadar kolesterol dan mengurangi risiko penyakit jantung. Beberpa hal yang menjadi perhatian dalam pola makan adalah ...
Tanaman Herbal yang Terbukti Menurunkan Gula Darah
Mengelola gula darah adalah salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan, terutama bagi mereka yang memiliki risiko atau telah didiagnosis dengan diabetes. Selain perubahan gaya hidup dan...
