GN.Network
Sebelum Pergi ke Konser, Ini Tips Penting untuk Penderita Asam Lambung
Bayangkan, alih-alih happy, asam lambung kamu justru tidak terkendali. Akibatnya, perut terasa tidak nyaman, dada terasa panas, tenggorokan terasa perih, hingga mual yang berujung muntah. Hindari beberapa hal berikut ini untuk menghindari asam lambung kambuh saat nonton konser.
Konsumsi Real food untuk Menjaga Pola Hidup Sehat: Manfaat dan Contoh Makanan
Mengganti makanan yang kurang sehat dengan makanan real food dapat menjadi pilihan tepat menunjang hidup sehat. Seperti yang diketahui makanan alami minim pengolahan nutrisinya masih alami tetap terjaga.
Mengenal Prebiotik dan Manfaatnya: Kunci Utama Pencernaan Sehat
Prebiotik merupakan makanan bagi bakteri baik yang ada di dalam usus. Prebiotik membantu pertumbuhan dan aktivitas mikroorganisme baik untuk menjaga pencernaan agar tetap sehat.
Perut Sering Bunyi Tapi Tidak Lapar, Mungkinkah Gejala Gerd?
Perut bunyi merupakan tanda bahwa terdapat aktivitas di dalam organ pencernaan atau saat sedang merasa lapar. Namun, pada penderita GERD, bunyi perut bisa terjadi lebih sering dan terasa berbeda. Ini beberapa alasannya:
