GN.Network
Dua Orang Viral karena Video Iseng dan Wajah yang Mirip Komedian Terkenal ini Tiba-tiba Jadi Bintang Iklan
Ramadhan tahun 2025 makin seru bersama Nutriflakes yang berkolaborasi dengan konten kerator Manda "petanteng petenteng"-nya, serta Rizki Bewok dengan ekspresi jenaka ala Rigen. Kira-kira mereka berdua bakal ngapain ya?
10 Minuman Pelancar BAB No. 10 Paling Ampuh Atasi Sembelit
Beberapa rekomendasi jus dan juga minuman yang cukup ampuh mengatasi sembelit dan juga berbagi masalah pencernaaan.
Cara Memulai Lari untuk Pemula: Langkah Mudah Menuju Kebugaran
Sebagai pemula, tetapkan target yang mudah dicapai, seperti berlari selama 10-15 menit tanpa henti atau bergantian antara lari dan jalan cepat. Hal ini membantu tubuh menyesuaikan diri dengan aktivitas baru dan mencegah kelelahan berlebih.
Persiapan Fisik Sebelum Ikutan Fun Run, Lari Sehat yang Ringan dan Menyenangkan
Fun Run atau lari yang lebih santai biasanya diikuti oleh berbagai kalangan. Sesuai dengan namanya event ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dengan berlari namun lebih fun atau mneyenangkan. Biasanya fun run memiliki jarak mulai dari 3k hingga 5k.
