GN.Network
Gaya Hidup Sehat: Olahraga yang Cocok Setelah Pulang Kerja
Gaya hidup sehat dengan olahraga ringan bisa dilakukan secara santai dan tidak terlalu membutuhkan tenaga yang berlebihan. Beberapa rekomendasi olahraga ringan berikut ini bisa menjadi pilihan sobat Nutri seperti ...
Temukan di Sini Makanan untuk Penderita Dispepsia
Makanan untuk penderita dispepsia dapat Anda temui di sini. Dispepsia, yang juga dikenal sebagai gangguan pencernaan atau sakit perut, adalah kondisi yang ditandai dengan perasaan tidak nyaman di area perut atas.
Apakah Maag termasuk Penyakit Keturunan?
Penyakit maag merupakan gangguan yang menyerang organ lambung. Gangguan yang sering muncuk ditandai dengan perut kembung, nyeri ulu hati, begah hingga sering bersendawa. Pembahasan kali ini akan membahas apakah maag merupakan penyakit keturunan?
Cara Mengatur Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan
Menentukan posisi tidur yang baik dan benar dapat mempengaruhi kualitas tidur bahkan saat terbangun dapat berpengaruh dengan kesehatan mental. Tidur yang baik berperan penting dalam stabilitas emosional dan kesehatan mental. Kurang tidur dapat memicu gangguan kecemasan, depresi, dan stres.
