GN.Network
Makanan Sehat untuk Lambung dan Usus: Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Pencernaan
Rekomendasi makanan sehat untuk lambung dan usus dengan cara konsumsi seyuran hijau yang kaya serat dan vitamin, buah seperti pisang, yoghurt dengan probiotik merupakan bakteri penting dalam organ pencernaan dan ...
Maag Sering Kambuh? Kenali Ciri-Ciri GERD Kronis dari Sekarang!
Berbeda dengan GERD ringan, GERD kronis adalah kondisi yang sudah berlangsung lama dan tidak membaik hanya dengan perubahan gaya hidup. Bahkan bisa semakin parah dan menyebabkan komplikasi serius jika tidak ditangani dengan tepat.
Panduan Makanan Sehari-Hari untuk Penderita Maag Kronis: Makanan Aman dan Tips Praktis
Memilih menu makanan sehari hari bagi pengidap maag kronis menjadi prioritas penting. Pasalnya salah memilih makanan dapat mempengaruhi maag yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Pilih buah dan sayuran yang rendah asam seperti ...
Steroid vs. Herbal: Mana yang Lebih Baik untuk Pemulihan Otot?
Pemulihan otot merupakan bagian penting dari rutinitas kebugaran, baik bagi atlet profesional maupun mereka yang rutin berolahraga. Proses pemulihan yang efektif tidak hanya mengurangi...
