GN.Network
Pilihan Makanan Terbaik untuk Menenangkan Maag Akut
Menenangkan maag akut dengan memilih makanan dapat dijadikan pertolongan pertama untuk meredakan gejala dan mencegah kambuhnya masalah tersebut. Beberapa rekomendasi makanannya seperti buah pisang, karena pisang diketahui dapat menetralkan asam lambung.
Apa itu Superfood? Jenis, Kandungan, dan Manfaatnya
Istilah "superfood" telah menjadi populer dalam beberapa dekade terakhir, menggambarkan makanan yang memiliki kandungan nutrisi tinggi dan memberikan manfaat kesehatan yang...
Apa itu Anxiolytic? Pencegahan dan Pengelolaan Kecemasan dengan Bahan Herbal
Anxiolytic adalah istilah yang merujuk pada obat atau senyawa yang digunakan untuk mengurangi kecemasan. Anxiolytic bekerja dengan menenangkan sistem saraf dan...
Apakah Boleh Setelah Makan Langsung Olahraga?
Olahraga biasa dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Selain dengan cara menjaga pola makan, olahraga juga mendukung penurunan berat badan karena olahraga bisa membakar kalori tubuh. Tapi apakah boleh setelah makan langsung olahraga?
