GN.Network
Resep Vegan Ayurvedic: Memasak dengan Bahan-bahan Herbal
Dalam tradisi Ayurveda, makanan bukan hanya dianggap sebagai sumber energi, tetapi juga sebagai obat yang dapat menyeimbangkan tubuh dan pikiran. Resep-resep vegan Ayurvedik...
15 Bahan Herbal untuk Membantu Mengatasi Sembelit
Sembelit merupakan gangguan pencernaan yang umum terjadi dan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman serta gangguan kesehatan lainnya. Menggunakan bahan-bahan herbal adalah salah satu cara...
Cara Meredakan Sakit Maag dengan Gerakan Yoga
Trikonasana merupakan gerakan yoga yang dapat membantu mengaktifkan otot inti tubuh, otot tubuh bagian atas, dan memperkuat otot paha belakang serta area selakangan. Gerakan ini mampu merangsang metabolisme tubuh.
Mengurangi Stres Oksidatif dengan Herbal: Pendekatan Alami
Stres oksidatif adalah kondisi di mana jumlah radikal bebas dalam tubuh melebihi kemampuan tubuh untuk menetralkan mereka. Radikal bebas adalah molekul yang sangat reaktif yang dapat merusak...
