YOSAFE
Status:
(TM) Pelayanan Teknis
No. Pendaftaran:
DID2024000500
Tgl. Pendaftaran:
14 Nov 2023
No. Pengumuman:
BRM2402A
Tgl. Pengumuman:
08 Jan 2024
No. Permohonan:
DID2024000500
Tgl. Penerimaan:
14 Nov 2023
Tgl. Mulai Perlindungan:
03 Jan 2024
Tgl. Akhir Perlindungan:
-
Pemilik:
AGUS TRI PURNOMO
TIRTOYOSO RT 04 RW 13, MANAHAN, BANJARSARI, JL AHMAD YANI NO 325 SOLO 57139
ID
Konsultan:
-
GN.Network
Cara Mengatur Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan
Menentukan posisi tidur yang baik dan benar dapat mempengaruhi kualitas tidur bahkan saat terbangun dapat berpengaruh dengan kesehatan mental. Tidur yang baik berperan penting dalam stabilitas emosional dan kesehatan mental. Kurang tidur dapat memicu gangguan kecemasan, depresi, dan stres.
Manfaat Lari Bersama Keluarga Buat Manfaat Fisik dan Mental Health Keluarga
Lari itu enggak hanya membuat tubuh kita sehat, tapi juga membuat pikiran menjadi lebih fresh. Saat berlari, produksi endorfin (hormon bahagia) di tubuh kita akan meningkat. Kapan terakhir kali kamu punya waktu berkualitas bareng keluarga? Nah, ini waktu yang tepat untuk memulainya lagi. Lari bareng keluarga.
Apa yang Akan Terjadi Apabila Tubuh Kekurangan Serat?
Berdasarkan kemampuannya untuk larut dalam air, serat terbaik menjadi dua, yaitu serat larut dan serat tidak larut air. Kedua jenis serat ini masing-masing memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan tubuh manusia.
Persiapan Fisik Sebelum Ikutan Fun Run, Lari Sehat yang Ringan dan Menyenangkan
Fun Run atau lari yang lebih santai biasanya diikuti oleh berbagai kalangan. Sesuai dengan namanya event ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dengan berlari namun lebih fun atau mneyenangkan. Biasanya fun run memiliki jarak mulai dari 3k hingga 5k.