GN.Network
Benarkah Makanan Tinggi FODMAP Picu GERD?
Perlu diketahui apa itu yang dimaksud dengan makanan tinggi fodmap serta kaitanya dengan asam lambung? Artikel ini akan memberikan jawaban dan solusi yang diharapkan mampu untuk meringankan keluhan yang muncul.
Sereal Sehat untuk Asam Lambung: Solusi Tepat untuk Menenangkan Pencernaan
Penting untuk memilih sereal yang terbuat dari bahan-bahan alami dan memiliki kandungan serat tinggi, karena serat berperan penting dalam menyeimbangkan pH lambung dan mencegah refluks asam.
Benarkah Wanita Lebih Beresiko Terkena GERD dibanding Laki-laki?
Sejumlah penelitian mengungkapkan bahwa wanita lebih rentan terkena stres, sehingga tidak sedikit wanita yang melampiaskan rasa stresnya dengan cara konsumsi makanan tidak sehat hal tersebut dapat memicu asam lambung.
