GN.Network
Kenapa Saat Puasa Mudah Lemas dan Ngantuk? Begini Cara Mengatasinya
Rasa lemas dan mengantuk saat menjalankan ibadah puasa adalah yang wajar, namun agar produktivitas tetap terjaga ada beberapa tips yang bisa sobat Nutri jalani. Misal saat sahur usahakan konsumsi asupan makanan yang penuh nutrisi.
Manfaat Lari Bersama Keluarga Buat Manfaat Fisik dan Mental Health Keluarga
Lari itu enggak hanya membuat tubuh kita sehat, tapi juga membuat pikiran menjadi lebih fresh. Saat berlari, produksi endorfin (hormon bahagia) di tubuh kita akan meningkat. Kapan terakhir kali kamu punya waktu berkualitas bareng keluarga? Nah, ini waktu yang tepat untuk memulainya lagi. Lari bareng keluarga.
8 Makanan Tinggi Gula ini Konsumsinya Harus Dikurangi
Gula menjadi ancaman bagi kesehatan yang belakangan ini ramai dibicarakan. Makanan dengan kandungan gula yang tinggi sebaiknya dikurangi seperti cokelat, es krim, saus tomat, yoghurt, buah kering, minuman bersoda, bolu, dan permen.
Besok Pagi Udah Nutriflakes Happy Run Aja, Nih! Yuk, Persiapkan Dirimu!
Yeayy Nutriflakes Happy Run akan dilaksanakan besok pagi Minggu 22 Desember 2024 mulai jam 5 pagi start dimulai. Yang sudah daftar jangan samapai telat yaa. Nutriflakes happy run 2024 menghadirkan bintang tamu Gisel.
Kelas:
Merek Lainnya
R002011009908
R002009002052
JID2024060362
D001995013931