GN.Network
Solusi Diet Sehat Tanpa Khawatir Masalah Asam Lambung Kambuh
Banyak orang yang sedang diet melewatkan sarapan dengan alasan untuk mengurangi kalori yang masuk ke tubuh. Padahal, dengan sarapan, justru dapat menjadi sumber energi dan nafsu makan kita di jam makan siang juga lebih terkontrol.
Steroid Anabolik: Risiko dan Efek Samping
Steroid anabolik, yang sering disebut sebagai steroid saja, adalah obat sintetis yang meniru efek testosteron, hormon seks pria yang alami. Sementara steroid anabolik awalnya dikembangkan untuk...
7 Kultivar dari Brassica oleracea, Satu Spesies beda Penampilan
Brassica oleracea adalah spesies tanaman dari famili Kubis-kubisan, tanaman yang sangat beragam dan telah mengalami seleksi budidaya sehingga menghasilkan berbagai kelompok atau...
Berapa Kebutuhan Serat Harian yang Diperlukan Tubuh?
Kebutuhan serat penting untuk semua orang. Menurut angka kecukupan gizi terdapat kadar serat yang berbeda mulai dari balita hingga lansia? Lalu berapakah kebutuhan serat harian yang diperlukan oleh tubuh?
