GN.Network
Makanan Anti-Inflamasi: Solusi Alami untuk Mengurangi Peradangan Tubuh
Untuk membanti mencegah inflamasi agar tidak semakin parah diperlukan penanganan salah satunya dengan mengupayakan untuk konsumsi makanan sehat. Makanan berikut ini bagus untuk memperlambat inflamasi agar tidak semakin ...
Rahasia Puasa Nyaman! Begini Cara Menghindari Perut Kembung
Setelah makan sahur maupun berbuka sebaiknya berikan jeda waktu untuk pencernaan memproses makanan. Setidaknya satu hingga dua jam sebelum tidur agar makanan dapat dicerna dengan baik untuk menghindari perut kembung.
Pola Makan Diet Vegan Apakah Bagus untuk Penderita GERD?
Fokus pada makanan yang rendah asam, tinggi serat, dan mudah dicerna untuk menjaga kesehatan lambung. Hindari makanan yang dapat memicu asam lambung, dan terapkan gaya hidup yang sehat untuk mengurangi gejala.
10 Ramuan Herbal untuk Meningkatkan Nafsu Makan Anak
Nafsu makan yang kurang pada anak-anak bisa menjadi tantangan besar bagi para orang tua. Berbagai faktor, seperti stres, penyakit, atau kebosanan terhadap makanan tertentu, dapat menyebabkan...
