GN.Network
Cara Mengatur Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan
Menentukan posisi tidur yang baik dan benar dapat mempengaruhi kualitas tidur bahkan saat terbangun dapat berpengaruh dengan kesehatan mental. Tidur yang baik berperan penting dalam stabilitas emosional dan kesehatan mental. Kurang tidur dapat memicu gangguan kecemasan, depresi, dan stres.
Cara Menjaga Kesehatan Pencernaan pada Anak
Selain memberikan asupan yang bernutrisi, mengajak si kecil untuk aktif bergerak juga menjadi aspek penting untuk menjaga kesehatan pencernaannya. Bergerak aktif, akan membuat otot usus mendorong feses dengan lebih cepat.
Resep Opor dan Ketupat yang Aman untuk Asam Lambung
Bagi penderita asam lambung yang ingin menikmati opor saat lebaran wajib coba resep dari Minut nih yang pastinya aman untuk pengidap asam lambung dan tetap nikmat gurih khas opor. Simak selengkapnya ...
Temukan di Sini Makanan untuk Penderita Dispepsia
Makanan untuk penderita dispepsia dapat Anda temui di sini. Dispepsia, yang juga dikenal sebagai gangguan pencernaan atau sakit perut, adalah kondisi yang ditandai dengan perasaan tidak nyaman di area perut atas.
