GN.Network
Hipertensi: Penyebab, Risiko, dan Cara Mencegahnya
Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi medis di mana tekanan darah di arteri meningkat secara kronis. Tekanan darah diukur dalam dua angka: tekanan sistolik (tekanan saat jantung berkontraksi) dan...
Apa itu Grounding? serta Manfaatnya untuk Kesehatan
Terapi grounding berpotensi membantu mengatasi rasa lelah dan juga membantu meredakan kecemasan. Grounding dilakukan dengan benar dapat memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Aktivitas grounding dilakukan di tempat terbuka ...
Bagaimana Cara Memotong Buah Agar Nutrisinya Tidak Hilang?
Mengupas dan memotong buah dengan cara yang tidak tepat dapat mengurangi kandungan nutrisi di dalamnya. Lantas, bagaimana cara memotong buah agar nutrisinya tidak hilang? Ikuti beberapa tips berikut ini.
