GN.Network
Apakah Boleh Setelah Makan Langsung Olahraga?
Olahraga biasa dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Selain dengan cara menjaga pola makan, olahraga juga mendukung penurunan berat badan karena olahraga bisa membakar kalori tubuh. Tapi apakah boleh setelah makan langsung olahraga?
Bagaimana Cara Memotong Buah Agar Nutrisinya Tidak Hilang?
Mengupas dan memotong buah dengan cara yang tidak tepat dapat mengurangi kandungan nutrisi di dalamnya. Lantas, bagaimana cara memotong buah agar nutrisinya tidak hilang? Ikuti beberapa tips berikut ini.
Kenapa Perempuan Lebih Rentan Terkena GERD? Ini Penjelasan Medisnya!
Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan perempuan lebih rentan terkena asam lambung (gerd) dibanding dengan laki-laki. Faktor homonal, stres yang lebih dominan dibanding laki-laki, dan juga ...
Makanan untuk Lambung Sensitif: 10 Pilihan Terbaik yang Tidak Menyebabkan Iritasi
Makanan untuk lambung sensitif dapat dikombinasikan dengan Nutriflakes, yang mengandung serat dan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan pencernaan. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan manfaat ganda dalam meredakan gejala lambung sensitif ...
