GN.Network
Panduan Lengkap Makanan dengan Serat Tinggi untuk Meningkatkan Pencernaan
Beberapa makanan bersisi kandungan serat tinggi terdapat dalam makanan sehat. Apa saja makanan sehat yang dimaksud? Sebelumnya pahami dulu perlunya asupan serat dalam tubuh sangat berguna dalam proses pencernaan.
Kebiasaan Makan yang Baik untuk Mencegah Masalah Pencernaan
Kebiasaan makan merupakan aspek yang penting yang dapat mempengaruhi pencernaan. Kebiasaan makan apa saja yang mampu menjaga organ pencernaan bekerja dengan baik dan tetap sehat?
Makanan Khas Lebaran yang Bisa Memicu Asam Lambung, No. 3 Paling Sering Dikonsumsi!
Menikmati momen lebaran bersama keluarga tak lepas dari aneka hidangan yang khas untuk memeriahkan suasana. Bagi pengidap asam lambung perlu memperhatikan hidangan apa saja yang hendak dikonumsi agar meminmalisir risiko refluks saat lebaran.
10 Minuman Pelancar BAB No. 10 Paling Ampuh Atasi Sembelit
Beberapa rekomendasi jus dan juga minuman yang cukup ampuh mengatasi sembelit dan juga berbagi masalah pencernaaan.
