GN.Network
Mengapa Maag dan GERD Bisa Berujung pada Anxiety hingga Depresi? Ini Penjelasannya
Atasi maag dan GERD yang memicu anxiety dan depresi dengan pola makan teratur, manajemen stres. Perubahan gaya hidup seperti berhenti merokok, berhenti mengonsumsi minuman beralkohol, hingga istirahat yang cukup.
Bagaimana Nutriflakes Mendukung Stamina untuk Atlet Petarung Bebas (MMA)?
Tarung bebas atau Mixed Martial Arts (MMA) merupakan olahraga yang membutuhkan stamina dan kekuatan yang sangat besar. Oleh karenanya memperhatikan asupan nutrisi seperti karbohidrat kompleks yang terkandung dalam Nutriflakes.
Tips Mengatasi Sakit Perut Melilit Hilang Timbul: Penyebab dan Solusinya
Sakit perut melilit yang memberikan sensasi hilang timbul biasanya terdapat masalah pada pencernaan. Awalnya mungkin hanya seperti sakit perut biasa, namun patut waspada dan lakukan pemeriksaan apabila gangguan tak kunjung hilang.
Solusi Diet Sehat Tanpa Khawatir Masalah Asam Lambung Kambuh
Banyak orang yang sedang diet melewatkan sarapan dengan alasan untuk mengurangi kalori yang masuk ke tubuh. Padahal, dengan sarapan, justru dapat menjadi sumber energi dan nafsu makan kita di jam makan siang juga lebih terkontrol.
