GN.Network
Hindari untuk Hidup Lebih Baik: Alasan Junk Food Bahaya Bagi Kesehatan
Junk food atau makanan tinggi kalori, tinggi gula namun sangat sedikit mengandung serat merupakan makanan yang memiliki efek kurang baik jika terus-terusan dikonsumsi jangka panjang.
Nutriflakes Happy Run 2024: H-6 Menuju Penutupan Pendaftaran, Sudah 900++ Peserta!
H-6 menuju penutupan pendaftaran Nutriflakes Happy Run sudah ada 900++ peserta yang mendaftar. Ayo ajak teman-teman satu komunitasmu registrasi segera biar makin seru! Kamu enggak cuma lari, tapi juga bakalan dapat benefit yang pasti bikin pengalaman lari kamu kali ini makin lengkap dan menyenangkan.
Berapa Kebutuhan Serat Harian yang Diperlukan Tubuh?
Kebutuhan serat penting untuk semua orang. Menurut angka kecukupan gizi terdapat kadar serat yang berbeda mulai dari balita hingga lansia? Lalu berapakah kebutuhan serat harian yang diperlukan oleh tubuh?
7 Mitos Perut Buncit yang Perlu Anda Ketahui: Jangan Sampai Salah Kaprah!
Mitos yang sering beredar di masyarakat terkait dengan perut buncit yang perlu diluruskan. Faktor-faktor lain yang dapat membuat perut terlihat lebih besar, seperti kembung akibat gas, gangguan pencernaan, atau retensi cairan.
