GN.Network
Berapa Kebutuhan Serat Harian yang Diperlukan Tubuh?
Kebutuhan serat penting untuk semua orang. Menurut angka kecukupan gizi terdapat kadar serat yang berbeda mulai dari balita hingga lansia? Lalu berapakah kebutuhan serat harian yang diperlukan oleh tubuh?
Jangan Sepelekan! Ini Efek Tidak Makan Sahur bagi Tubuh
Beberapa orang sering menyepelekan makan sahur, bahkan ada yang tidak makan sahur dengan berbagai alasan mereka. Padahal sahur sangat penting bagi tubuh dan kesehatan yang dapat mempengaruhi kelancaran ibdah puasa.
Strategi Diet Seimbang untuk Penderita Asam Lambung: Mencegah dan Mengatasi Refluks
Diet bertujuan untuk mendaoatkan badan yang proporsional tidak berebihan dan kekurangan. Namun cara diet bagi penderita asam lambung diperlukan perhatian yang lebih. Pola makan dan jenis asupan menjadi faktor penting.
Sereal Sehat untuk Asam Lambung: Solusi Tepat untuk Menenangkan Pencernaan
Penting untuk memilih sereal yang terbuat dari bahan-bahan alami dan memiliki kandungan serat tinggi, karena serat berperan penting dalam menyeimbangkan pH lambung dan mencegah refluks asam.
Kelas:
Merek Lainnya
M0020181519327
D001993012747
DID2024055867
D002013028646