GN.Network
Rahasia Puasa Nyaman! Begini Cara Menghindari Perut Kembung
Setelah makan sahur maupun berbuka sebaiknya berikan jeda waktu untuk pencernaan memproses makanan. Setidaknya satu hingga dua jam sebelum tidur agar makanan dapat dicerna dengan baik untuk menghindari perut kembung.
Organ Lambung Peran dan Fungsinya Dalam Pencernaan Apa Saja?
Organ Lambung merupakan organ yang memiliki peran besar dalam sistem pencernaan adalah lambung. Karena apa pun makanan yang kita makan, pada akhirnya akan diolah secara kimiawi di organ lambung untuk diteruskan menuju usus dan berakhir pada anus.
Manfaat Puasa untuk Pencernaan: Detoks Alami hingga Mencegah Gangguan Lambung
Saat puasa organ pencernaan dalam keadaan kosong dalam durasi waktu tertentu. Hal tersebut akan memberikan waktu bagi pencernaan untuk beristirahat dari tugasnya. Selain itu, puasa ...
